Ein Begriff, den Du noch nie gehört hast, aber vielleicht ganz viel mit Dir zu tun hat.
Vielleicht gehörst auch Du zu den Menschen, welche unangenehme Tätigkeiten – wie das Lernen für Prüfungen, das Erledigen unangenehmer Arbeiten, das Ausfüllen der Steuererklärung oder unangenehme Telefonate – lieber aufschieben, als sie sofort zu erledigen.
Es gibt Menschen, bei denen das Aufschieben jedoch zu einer Last geworden ist und sie darunter leiden. Das ständige Vertagen von Tätigkeiten wird von den Betroffenen und ihrer Umgebung oft für persönliche Willensschwäche gehalten oder als Faulheit angesehen. Prokrastination hat jedoch nichts mit Faulheit zu tun. Oft sind es fehlende Mittel und Werkzeuge, um die Arbeit optimal zu planen. Und es braucht Vorgehensweisen und Rituale, um den inneren Schweinehund zu besänftigen.
In diesem Seminar erhältst Du einen Überblick über einige Verfahren und Tipps und Tricks für Deinen Alltag. Du erhältst einen Zugang zu Informationsquellen und interessanten Studien und erfährst von Betroffenen, wie sie ihre Verschieberitis überwunden haben.